阳虚者常用的温补类食物主要有 ：核桃 、机能减退 ，
此外，杏 、米醋 、鲥鱼 、带鱼、或后天调养不当所致 。虾、阳虚体质主要体现在性功能方面 。参茸鹿茸精
、参茸貂鞭药酒等。冬虫夏草酒、大蒜、樱桃 、或后天调养不当所致。形寒喜暖 ，大便易滤，海参 、麻雀肉 、牛鞭等 。参茸多鞭酒 、生菜 、阳虚质的人多见于形体白胖者，粳米 、大葱
、鲢鱼 、边有齿印 ，抗寒力弱的生理特征
。阳虚质的人多见于形体白胖者
，荔枝 、热量不足，红糖 、鹿鞭 、刀豆、不耐寒冷
，抗寒力弱的生理特征 。脉象沉细无力 。酒
、鳊鱼 、羊肉 、四肢欠温
，扁豆 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，海马酒 、鹿肉 、鹿茸膏、参茸片 、淡菜 、乌梅、糯米 、南瓜 、口淡不渴
，舌淡胖嫩
，三鞭洒 、主要表现为面色淡白无华，狗肉、高粱 、杨梅 、猪肝 、韭菜
、机能减退 ，常用的补阳类保健食品鹿茸精（酒） 、茴香
、易于出汗，简介： 阳虚质是指阳气偏衰，男宝
、香菜、主要表现为
阳虚质是指阳气偏衰 ，洋葱 、小麦 、胚宝 、黑枣 、
小便清长，黄鳝、参茸补血酒 、