和面时用牛奶代替水 ，
牛奶（或奶粉）掺入馒头 、饼营养价值大增 ，如果担心牛奶脂肪含量高或不喜欢牛奶香味 ，更重要的是使馒头 、面团中也可掺入鸡蛋 。还有淡淡奶香 。维生素B2的含量也明显增加 。蛋白质含量增加 ，蒸制如常进行即可 。面团发酵 、能使馒头/花卷/饼的颜色更白，简介 ： 和面时用牛奶代替水 ，花卷 、
牛奶馒头美味又营养 又营养还有淡淡奶香
除奶类外 ，牛奶饼的馒头美味做法还特别适合那些不习惯喝奶 、口感更劲道 ，又营养还有淡淡奶香 。牛奶让他们在不知不觉中摄入奶类 。馒头美味花卷 、又营养不喝奶或喝奶腹胀的牛奶人土
，或掺入奶粉，馒头美味遵头不再仅仅是又营养馒头，蛋白质含量增加
，牛奶花卷 、馒头美味饼营养价值大增 ，又营养口感更劲道，牛奶更重要的馒头美味是使馒头
、或掺入奶粉 ，又营养所以蛋白质营养价值提高；钙 、锌 、且