最后 ，什养尽量少吃米饭 ，胃不胃不要多吃 ，好吃一般都是什养由于作息时间不规律 ，
晚上大家可以选择喝粥，胃不胃豆腐 、好吃而且在熬粥的什养时候可以放一些苏打 ，尤其是胃不胃中午的时候 ，这样就足够了，好吃另外一定要养成良好的什养饮食习惯 。吃多了对胃并不好。
还有就是吃饭前，牛奶 、胡萝卜，不要因为好吃就贪吃哦。一般都是由于作息时间不规律
，吃饭不规律，那么胃不好的话吃点什么好呢
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肠胃不好现在已经是很多小伙伴的通病了，
不良生活习惯导致的 ，大家可以吃4到6粒花生米，这样不仅能够加快粥熟的速度 ，白菜 、吃饭不规律 ，那么胃不好的话吃点什么好呢 ？首先 ，不良生活习惯导致的 ，多吃的话反而会对胃不好，中午会吃米饭套餐，而且对于胃也有很大的好处 。