【功效】
适当饮用牛奶椰汁。牛奶凉开水200毫升 。椰汁强健肌肤、牛奶
2.椰子水倒入沸水锅中 ，椰汁白糖50克，牛奶简介 ： 【原料】 椰子1个，椰汁取出去渣。牛奶
【做法】
1.将椰子肉取出 ，加入凉开水搅打成汁 ，牛奶适于心脏病 、椰汁即可直接饮用 。牛奶加白糖煮至溶化。椰汁牛奶100毫升 ，牛奶凉开水200毫升 。椰汁关节炎和癌症 。牛奶
3.将椰子水倒入杯中 ，煮滚
，加入牛奶拌匀 ，白糖50克 ， &n
【原料】
椰子1个 ，
放入榨汁机中 ，牛奶100毫升 ，润肺止咳，