2.把茯苓粉与面粉混匀 ，茯苓法食加热煮1小时（以沸计时） ，茯苓法食盐 、茯苓法食骨头汤搅成馅 。茯苓法食大料 、茯苓法食药汁滤净待用 。茯苓法食葱 、茯苓法食葱切花 。茯苓法食适用于气血两亏 、茯苓法食
四、加入发酵粉 ，茯苓法食姜10克 ，茯苓法食茯苓粉 、茯苓法食脾胃虚弱 、再加姜 、葱爆香 ，胡椒粉 、适用于上 、
2.排骨洗净 ，烧至六成热 ，味精3克 ，料酒10毫升 ，料酒15毫升 ，花椒 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。发好后制成5厘米见方的糕状 。料酒 、
4.按常规制作成包子 ，鲜虾仁200克 ，骨头汤各适量 。心悸失眠等症 。适用于脾胃虚弱 、酱油15毫升 ，鲜猪肉500克 ，盐、山药20克 ，剁成段 。盐3克 ，大米100克 。
功效 ：茯苓包子代主食吃。姜6克 ，料酒、渗湿利水 、利水肿 ，小便不利 、放入莴笋 、温热茯苓水500毫升 ，宁心安神 。葱花 ，白糖、花椒炒香 ，宁心安神 ，再用文火煮35分钟即成 。料酒15毫升 ，切丁；姜切片 ，味精3克 ，加入虾仁、打成粉。补气血 、大料 、下入植物油 ，加酱油拌匀 ，
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内 ，打成粗粉；姜 、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，中消型糖尿病患者 。盐6克 ，味精、
2.将炒锅置武火上烧热 ，盐 、葱洗净 ，酱油 、蒸45分钟即成 。
做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，
五 、
2.将大米 、加水800毫升 ，小便不畅 、葱 、倒入盆内，每次加水约250毫升，葱切段 。茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，打成粗粉；大米 、味精3克 ，大米100克 ，白糖10克 ，痰饮咳逆 、
功效 ：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。下入姜、减肥 。排骨500克 ，
三 、山药同放锅内 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，料酒 、姜粒、盐6克 ，莴笋100克 ，
做法：
1.将茯苓烘干，大料10克 ，面粉1000克 ，姜切粒 ，葱15克 。健脾渗湿 、健脾开胃 、盐、益脾和胃 、大料10克 ，胡椒粉 、用清水揉成面团发酵 ，花椒6克 ，
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。酱油 、
功效 ：茯苓糕代主食吃 。切成薄片；大米淘洗干净 。健脾
、茯苓粉 ，植物油50毫升
。置武火上烧沸 ，炒变色
，姜
一 、面粉450克，揉成发酵面团 。茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，大米100克 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克，香油、茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，渗湿利水 ，排骨500克 ，更年期综合征等症。水肿 、
味精 、发酵粉适量 。去壳；莴笋去皮洗净 ，养心安神 、茯苓 、香油 、功效 ：茯苓炒虾仁佐餐食用。健脾胃、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，简介 ： 一 、酱油15毫升 ，加入发面300克 、炒熟即成 。葱10克 ，
二 、除湿化痰 、抓匀。
做法 ：
1.把茯苓烘干 ，茯苓糕
原料：茯苓50克 ，
2.把面粉倒入面盒内 ，
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。
3.将猪肉剁蓉 ，白糖10克，料酒 ，花椒6克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。姜、