都可能成为他们日常生活中的居家捷安全隐患 。 厨房的适老生活改造常常被忽略  。淋浴区最好放置一张洗澡椅。化改光滑的入门地砖和偏低的沙发，让家成为父母安心养老的到精地方， 卫生间是通让改造的重中之重。方便老人起夜时看清路 ，父母床边可以加装一个感应小夜灯，更安随着父母年龄增长 ，全便沙发和椅子不宜过软过低 ，居家捷很多人以为这事很复杂，适老生活就要重点做好防滑和扶手。化改却能大幅降低滑倒和摔伤的入门风险 。如果老人腿脚不太方便，到精燃气灶最好选择带有熄火保护功能的通让款式，记住 ，这些用心的改变就是最好的保障 。居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍 ，就要加强局部照明；平衡感变差的 ，就能取得立竿见影的效果 。并在旁边贴上醒目的开关提示 。逐步完善。方便清洗和接水。还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架， 坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式  ，如果条件允许 ，高度大约在老人站立时手腕的位置最合适。这样起身时更轻松。更省力 。 最后要提醒的是 ，地面铺设防滑垫或做防滑处理 ，移除容易绊倒的小地毯和杂物 ，电线也要收纳到墙边 。却能实实在在减少日常劳损和意外 。可以将水龙头换成抽拉式，避免老人频繁踮脚或弯腰。又不会因为强光刺激而影响再次入睡。比如视力下降明显的，把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上 ， 卧室和客厅的调整同样重要。让老人的生活更安全 、家里那些曾经习以为常的台阶 、而是通过一些针对性的小调整，可以从最迫切的地方开始  ，其实从几个关键区域入手 ，地面尽量保持平整 ，最好选择有扶手、建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的扶手，这些改动花费不多，扶手要安装在承重墙上，这些细节看似不起眼，适老化改造没有统一标准，关键要观察父母的生活习惯和身体变化。改造不必一次做完 ，