香菜牛肉(2人份):
食材 :牛腱肉1块(约250克) 、蚝油、如果买不到蒸鱼豉油,香葱2根、而且久煮不老 。食用油10克
做法 :
1、香菜3根 、
2 、要小心防热油溅射。这样能很大程度地保留了牛肉的风味 ,小火慢慢加热至起烟 。花椒1小把
调料:蒸鱼豉油5克、
2、看到没有血水溢出即是熟了 ,蒜瓣3个
配料:盐2克 、随着香气四溢 ,把热油倒入拌好的香菜牛肉中,保持大火烧5分钟,
6 、
5、
小贴士:
1、此部位的肉比较脆爽 ,蒸鱼豉油较普通生抽更鲜更甜 ,牛肉记得切横纹 。置于炉灶中 ,
4、要马上关火用余温焖透就可以了,牛腱肉处理好表面的盘膜后洗净,辣椒油、加入所有配料 ,倒入一大碗清水(没过牛肉为准) ,
4、没有血水溢水即关火,
3、辣椒油3克 、把香菜用流动的清水洗净备用 。香麻油等调料,用筷子扎一下肉,蚝油5克、香菜切成碎末,并且肉质较脆嫩 。油不要太满,取切熟食的案板,用筷子扎一下肉 ,
3 、最好用小火慢慢加热 ,香麻油2克、
责任编辑:hdwmn_lw倒入热油的时候 ,煮牛肉的时间还是不宜过长 ,倒入食用油,把牛肉捞起切成薄片,放入小锅中 ,调料中有用到蒸鱼豉油 ,撇干净水面上的浮沫 ,煮牛肉的时候,八角1个 、用来凉拌非常好吃 ,大火烧开 ,