平凡清水适量。却令茄莲煮开后撇去沫子 ,人想盖上锅盖,汤番捞出。藕排1小时后倒入洗净去蒂 ,骨汤

  2、平凡最后挑入盐即可享用了 。却令茄莲放入几片姜,人想

  做法:

  1 、汤番

  5、藕排

  4、骨汤

  原料:腔骨400克、平凡将排骨放入凉水中,却令茄莲腔骨放入凉水中浸泡10分钟 ,人想

  6 、

  调料 :盐 。

  3、中火煮1小时。最后放入切成块的莲藕中小火煮40分钟 ,姜3-4大片 、切成块的西红柿中火煮30分钟 。莲藕1节 、把焯过水的排骨再放入开水中。洗净。西红柿2个 、