磨头镇高李村互助养老睦邻点格外热闹 ，藏不长寿
也成了老友相聚唠嗑的住岁好去处 。百岁井
……
这些遍布城乡的骑轮老遗迹 ，都给你准备好了！原还如皋市委宣传部 供图
这下看懂了吧 ！藏不长寿
得天独厚的住岁地理条件 ，别轻易住下 ，骑轮
家和心宽，原还
“我们这儿的藏不长寿水土养人。
你知道历史上这里走出过
多少高寿名人吗 ？住岁
赶紧去补补历史知识吧 ！养生刻进DNA
在当地
很多老人每天
总要去龙游湖生态公园散步 ，骑轮看电视 ，原还八十满街跑 ，藏不长寿
月均服务达9万人次。住岁
如皋绿色优质稻米基地
。骑轮如皋市委宣传部供图水土养人？难道是玄学 ？
不 ，清初冒襄
……
这些都是如皋的高寿名人。
构建品牌协同发展“新雁阵” 。如皋市委宣传部 供图
“推窗见绿 、邻里和睦，
IP生金 ：“长寿好物”一年卖近10亿
既然手握“世界长寿乡”这块金字招牌 ，
回家喝一碗热乎乎的玉米糁粥 。
网友们，北宋胡瑗 、
王改英老人(左二)与家人
。
如皋长寿探秘馆
。生活在这里真是舒畅 。黑塌菜 、
志愿者看望老人与家人 。服务暖老 ：25家智慧助老食堂，如皋市委宣传部 供图 如皋还以“苏·皋长寿”集体商标为核心 ， 如皋人讲究“淡杂鲜野、 家和润心：94%的百岁老人与子孙共同生活 长寿 ，家庭温润心灵 ， 是家家户户餐桌上的“必吃菜”
。 简单清淡的饮食 ， 几十年如一日 ， 子女婚后分户比例远低于周边地区 。 ↓↓↓ 水土养人 ：富硒土+40%绿地率 ， 而是实实在在触手可及的幸福晚年服务 。 一方水土养一方人。如皋市委宣传部 供图 这样的踏实正在如皋遍地开花 ： 全市已建成38个农村互助养老睦邻点
， 生态滋养身体 ，产业赋能发展 。徐慧 摄 76岁的李奶奶经常到邻里食堂就餐 ， 尊老爱老的传统，
如皋如城街道一老一小邻里食堂 。
尊老敬老 、特别适合我们老年人 。”
你以为这是段子？
不 ，
如皋当然不会那么小气
格局打开
一定要把“长寿好物”分享给
全国各地网友们
农户直播销售农产品 。答案可能是——110岁 ，
如皋用多元方式解锁长寿密码 。
诉说着千百年以来
如皋人对长寿的向往 。
传承《黄帝内经》“食饮有节”理念 ，百岁祠 、
三国吕岱、
如此让人心动的如皋 ，
百岁老人与家人合影 。如皋市委宣传部 供图“世界长寿之乡”如皋 ：
都坐下 ，饭香已至，
说说笑笑好不惬意，亲情温润内心 ，
也沉淀出当地人的“养生秘诀”。
如皋建成25家智慧助老食堂 ，这是如皋老人的生活日常 。
谁不想去走一走 、吴树建 摄
夕阳无限好 ，
服务守护晚年 ，
作者 ：中新社江苏分社 谷华
| ” 这是当地人常挂在嘴边的话 。 “世界长寿之乡”的名头 可不是吹出来的 长寿也不是冰冷的统计数字，住了容易不想走 。如皋市委宣传部 供图 截至2025年末 ，不 ， “饭菜清淡又软烂 ， 如今已是五世同堂 ， 老人们围坐在一起打长牌 、  老人在锻炼
。城乡养老服务网络越来越完善 。 村医会定期过来帮老人量血压 、如皋市委宣传部 供图 百岁坊 、不 ！ 牌局不急 ，如皋市委宣传部 供图 国庆假期 ， 就是如皋天然的长寿底气 ： 土壤中的有机质含量最高达30g/kg ， 如皋超过94%的百岁老人与子孙共同生活， 玩开心了 吃饭问题， 建成2个省级“味稻小镇” 和14个省级绿色优质稻米基地。如皋市委宣传部 供图 先看下如皋“长寿天团”档案 ： 截至2026年2月17日—— 60周岁以上老年人口 ：474467人 百岁老人总数 ：672位 其中105岁以上高龄老人 ：26位 最长寿者：110岁 就这数据 ，搭配有道” 。  如皋城市风景 。”食堂解决了老人做饭难 、百岁巷 、 共同构筑起 如皋独有的长寿文化基因 。 富硒稻米 、谁看了不说一句 ：慕了 。  如皋城市风景 。黑发浓密 。硒含量是全国平均水平的5倍 。月均服务达9万人次 当然了 ， 累计完成5157户适老化改造 ，如皋市委宣传部 供图 是不是现在就想知道 如皋这座“世界长寿之乡”的“长寿秘诀” ？ 往下看，九十随便找 ，家务照干； 105岁 ，  关爱老人活动 。 如皋东陈镇张家庄西百岁桥
。当地还有句顺口溜 ： “六十小来七十俏 ， ↓↓↓ 代代延续的生活习惯 ， 这里地处长江三角洲冲积平原 ，百岁精神好 。早餐就是一碗清粥配上时令小菜。 这里的城市绿地率竟然高达40% ，测血糖。方能安然度日 。 “头疼脑热下楼就能看” 一句家常话 ， 当然也要安排得明明白白 。如皋市委宣传部 供图 这片富硒沃土 ，如皋市委宣传部 供图 数据显示 ，开门近水” ，开始先问个问题 ： 你想象中的百岁生活是个啥样 ？ 步履蹒跚 ？时刻需要照料 ？ 在江苏如皋，骑电动三轮车赶集买菜； 不少花甲老人， 更离不开暖心的家庭氛围 。  老人在体检
。白萝卜这些本地特产
，这些都是基本操作 。不只靠吃和环境，百岁桥
、……  如皋中国长寿城 。看一看呢？友情提示 ： 去可以，人间重晚晴 。滋养出硬朗的身体 。 道出了这里最踏实的安全感 。 水土滋养身体 ，凑活吃饭的难题 ， 养老睦邻点隔壁就是村卫生室，  如皋城市风景 。还是家里的“精神支柱” 。 老人在文娱活动 。如皋市委宣传部 供图你看 110岁的王改英老人就是最好的例子 。 早已刻进城市的骨子里
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