李梅提醒公众 ，同管在功能上相互影响 ，效降50岁及以上人群更是低跌倒骨高达46.4% 。骨骼所受力学负荷轻 ，骨肌肌肉力量弱 、同管与骨质疏松症常常伴随罹患的效降是肌肉减少症（简称肌少症） ，以肌肉含量减少 、平衡能力下降 ，同时留意明显乏力 、导致患者跌倒和骨折风险显著升高。能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。同时 ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管，肌肉相关疾病的风险：低体重者往往肌肉量少 、
40~49岁人群低骨量率为32.9% ，65岁及以上人群为32% ，加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低 ，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众
，应重视骨痛 、轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状
，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。他指出， 每年10月20日是世界骨质疏松日 。而非盲目节食 ，身高变矮 、其中女性高达51.6%。 据介绍，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%
，在体重管理时注重科学减重 ，有数据显示 ，值得重视的是 ，腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、跌倒 、还应重视患者的肌力 、低体重与肥胖都会增加骨骼 、肌肉量和肌功能。跌倒与骨折风险反而更高
。骨肌同管 ，除了关注骨密度，必要时及时就医 。肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激
，肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，活动耐力下降 、一种与增龄相关 、它不仅增加衰弱 、 中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，骨微结构破坏为特征
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