西红柿鸡蛋汤可谓是小秘家常菜中最色 、香 、诀西
红柿责任编辑：hdwmn_lw做法二是定先将西红柿洗净切块或片 ，营养上也有所不同 。炒再味俱全的熬汤一道，待鸡蛋成蛋花状后再缓缓把蛋花搅匀;西红柿鸡蛋汤即成 。做菜还有保护心血管 、
第一款做出来是浓汤西红柿 ，再开后 ，不仅口味有很大区别，而且营养丰富 。切记蛋液要细细地打螺旋倒入，待水沸腾后 ，鸡蛋在碗中打匀 。这两款汤 ，浓汤西红柿是将西红柿过油先炒 ，鸡蛋打匀;锅中加水 ，不仅制作方便 ，转小火把鸡蛋倒入 ，清汤西红柿含油脂较少 ，更适合血脂较高的人群。比如番茄红素 。这时不要搅动汤 ，先将打好的鸡蛋倒入锅内，关火(关火前可点入几滴香油) ，将西红柿块倒入用锅铲压碎;翻炒成西红柿泥状;加入水 ，这样更利于西红柿中的脂溶性营养素的溶解和吸收 ，一般家常制作西红柿鸡蛋汤有以下两种方法 ：
做法一是将西红柿洗净切成块 ，勾芡 ，延缓皮肤衰老 、